ゆみいろモーション@ゆみ

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個性

【振り返りをすることはとても重要だと思います】

お題「思い切ってやめてみた事」 それまでは、他者と関わり合いでお互いに共感し合える環境でしたが、ある時期から、身近にいてくれるようになった相手とは、お互いに尊重しながら会話をすることが上手くできなかったです。 相手の意見や気持ちはよく分かっ…

いろんな視点で過ごせる方法を発見できたのでよかったです😊

このあとも、You Tube音楽でディズニー音楽日本語版字幕付きを聴きながら、癒やされたいなと思います 今日は朝から洗濯日和の日曜日でしたが、今は雨が降り始めてきそうな空模様です。山積になっていた大量の洗濯物は、すっかり乾いていました。安心できてよ…

得意と不得意に差がある場合でも、多分何とか大丈夫だと思う😊

今日こそは、“ぷち断捨離”で、できればいいなと思っています 「部屋の乱れは本当に心の乱れ??」 上手く軌道に乗れないときに、ときどき思い浮かべる言葉です。そういえば、よく家全体を見渡してみると、かなり片付け甲斐がありそうな様子になってしまって…

【明確化する感覚はいい効果があります】

今週のお題「わたし○○部でした」 中学校と高校時代、わたしは帰宅部でした。中学校の最初だけは、テニス部に所属してましたが、夏休みの合宿で途中棄権して以降、何処の部活動にも参加していませんでした。 当時は、どういう訳なのか、担任の先生や周りから…

【私自身の取扱説明書】

今週のお題「やる気が出ないときの◯◯」 やる気が出ないときはみんなあると思いますが、人それぞれ対処法に違いがあるのかと思います。 そんな気分のとき、私は幾つかの気分転換方法を試してます。 ①好きな作業に没頭する ②携帯電話の音量を消音にする ③好き…